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La población catalana, ¿es cada vez más obesa y sedentaria?
Asimismo, una vida laboral más sedentaria también disminuye el grado de actividad física del día a día, si bien esta disminución puede quedar compensada por el incremento del ejercicio físico más intenso en el fin de semana, lo que, sin embargo, no siempre está relacionado con resultados beneficiosos, sobre todo cuando lo llevan a cabo personas con un bajo grado de entrenamiento.
En relación a estos dos aspectos (obesidad y actividad física) el centro de investigación de nutrición comunitaria de la Universidad de Barcelona ha publicado una serie de observaciones sobre los cambios observados en la población catalana en cuanto al grado de actividad física, sobrepeso y obesidad en función de los datos disponibles en el año 1992 y en el año 2003.
La edad de la población estudiada está comprendida entre los 18 y 75 años y se valoran los cambios de peso entre los 10 y los 75 años cuando se evalúa la actividad física.
Los datos muestran que tanto en mujeres como hombres la actividad física relacionada con vida diaria (trabajo, colegio...) ha disminuido en el año 2003 en relación al año 1992. Valorando el tiempo que una persona camina durante una jornada laboral (treinta minutos mínimo) en los varones ha pasado del 19% en el año 1992 al 16% en el 2003 y, en las mujeres, del 25% al 19%; como puede observarse, la población catalana realiza una menor actividad física cotidianamente. A modo de compensación, la actividad intensa de fin de semana ha aumentado un 6%, tanto en hombres como en mujeres.
En relación a los cambios de peso, también se ha empeorado en el 2003 respecto al año 1992, sobre todo la población masculina, donde la obesidad pasa del 10% al 17%. Este incremento en el número de obesos no se observa en la población femenina.
Cuando se valora el porcentaje de sujetos con sobrepeso no se encuentran cambios entre el año 1992 y 2003 independientemente del sexo.
Estas observaciones sobre la población catalana podrían extrapolarse a cualquier población del mundo occidental y ello tiene que representar un claro motivo de preocupación tanto social como sanitario. Intentar parar esta tendencia a la obesidad y al sedentarismo es una responsabilidad de toda la sociedad; ella debe poner los medios adecuados para evitar o reconducir este problema desde la infancia.
Bibliografia:
Trends in physical activity status in Catalonia, Spain (1992-2003). Román-Viñas B, Serra-Majem L, Ribas-Barba L, Roure-Cuspinera E, Cabezas C, Vallbona C, Plasencia A Public Health Nutr. 2007 Nov;10(11A):1389-95
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